Ce este de facut?

Masuri igienice
Astmul fiind de cele mai multe ori o boala alergica, pacientul trebuie sa evite pe cât posibil sa inhaleze particulele care-i declanseaza criza. Cum de cele mai multe ori este imposibil sa se identifice ce anume provoaca criza (sau pentru ca pacientul reactioneaza exagerat la foarte multe particule), se recomanda unele masuri generale:

  • camera de dormit a astmaticului ar trebui sa fie austera si curata : sa nu aiba praf sau lucruri care tin praful (covoare, biblioteci, perdele), sa se aspire praful (de catre altcineva decât bolnavul) inclusiv de pe pereti. Perna, plapuma si salteaua trebuie sa fie din materiale sintetice (nu lâna sau puf).
  • trebuie evitate plantele de apartament, mai ales cele cu flori, dar si cele care întretin mucegai pe pamânt sau ghiveci. Violetele de Parma par sa fie printre cele mai alergizante plante;
  • pestii din acvariu pot face rau indirect, prin purecii cu care sunt hraniti, care pot fi inhalati când sunt presarati deasupra apei;
  • parul de animale (pisici, câini) pot agrava simptomele astmului.

Sursa: Societatea Romana de Pneumologie

Tratament

- Medicatia de urgenta pentru reducerea/controlul simptomatologiei din timpul atacurilor de astm: beta-agonisti cu durata scurta de actiune, corticosteroizi inhalatori/injectabili;

- Medicatia pentru controlul pe termen lung a simptomatologiei: beta-agonisti cu durata lunga de actiune, corticosteroizi cu administrare inhalatorie, modulatori de leucotriene;

- Terapii adjuvante: imunoterapia, termoplastia bronsica.

- Terapii alternative: tehnici respiratorii, tehnici de relaxare, acupunctura, acizi grasi omega-3, remedii naturiste.

Sunt importante si o serie de masuri de modificare a stilului de viata si ambientului: utilizarea aerului conditionat/filtrat, decontaminarea incaperilor, mentinerea unei umiditati corespunzatoare a aerului, prevenirea/combaterea mucegaiurilor, evitarea contaminarii cu alergeni proveniti de la animalele de casa, curatenia generala regulata, controlul greutatii corporale si combaterea sedentarismului,

Cand trebuie sa va adresati medicului:

- In cazul in care credeti ca aveti astm – dacă aveti crize de respiratie suieratoare si dificila insotita de tuse, care apar in anumite circumstante – este important sa va adresati medicului pentru consult si investigatii specifice care pot confirma/infirma diagnosticul. Instituirea precoce a tratamentului poate preveni evolutia nefavorabila si deteriorarea pe termen lung a functiei pulmonare.

- Dupa diagnosticarea astmului, pentru monitorizarea simptomatologiei si ajustarea tratamentului, sfaturi avizate privind schimbarea stilului de viata, utilizarea corecta a inhalatoarelor. Astmul corect tratat va asigura calitatea vietii si poate preveni aparitia atacurilor grave, care pot pune viata in pericol.

- Ori de cate ori aveti impresia unei inrautatiri/agravari a evolutiei/crizelor. Daca medicatia prescrisa (inhalatorul) pare sa nu mai aiba acelasi efect in ameliorarea simptomatologiei, nu ezitati sa solicitati imediat avizul unui specialist. Este gresit sa încercați să rezolvați problema fără consultarea medicului dumneavoastră, pentru ca  medicamente antiastmatice au efecte secundare si numai un specialist poate decide modificarea dozelor sau schimbarea medicatiei.

Sursa: Universitatea Transilvania  Brasov – Facultatea de Medicina 

MENU